diff --git a/feeds/.atom.xml b/feeds/.atom.xml
index 606bc36..8e9822f 100644
--- a/feeds/.atom.xml
+++ b/feeds/.atom.xml
@@ -21,10 +21,12 @@
 <h2 id="ambiance-sonore">Ambiance sonore</h2>
 <p>J’utilise le site <a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/primevalEuropeanForestSoundscapeGenerator.php">myNoise</a> qui propose des générateurs qui fonctionnent bien pour moi (on peut venir modifier les niveaux sonores de chaque son). J’aime bien ce site parce qu’il regorge de sons, et qu’il est possible de faire varier d’un jour sur l’autre le cadre sonore de la méditation.</p>
 <p>Je me mets un timer sur le site, avec un « gong » toutes les 10mn, et un <em>fade-out</em> au bout de 30mn.</p>
-<p>En voici quelques-uns qui fonctionnent bien pour moi :
-- <a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/primevalEuropeanForestSoundscapeGenerator.php">Les sons de forêt primaire</a> que j’oublie en fait assez rapidement.
-- <a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/singingBowlsDroneGenerator.php">Singing Bowls</a> (en supprimant certains sons qui font trop « cloche »
-- &lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/deepVoiceSoundscape.php"&gt;Harmoniques et&amp;nbsp;voix&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content><category term="Journal"></category></entry><entry><title>Séparation travail et loisirs</title><link href="https://blog.notmyidea.org/separation-travail-et-loisirs.html" rel="alternate"></link><published>2023-02-25T00:00:00+01:00</published><updated>2023-02-25T00:00:00+01:00</updated><author><name></name></author><id>tag:blog.notmyidea.org,2023-02-25:/separation-travail-et-loisirs.html</id><summary type="html">
+&lt;p&gt;En voici quelques-uns qui fonctionnent bien pour moi&amp;nbsp;:&lt;/p&gt;
+&lt;ul&gt;
+&lt;li&gt;&lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/primevalEuropeanForestSoundscapeGenerator.php"&gt;Les sons de forêt primaire&lt;/a&gt; que j&amp;#8217;oublie en fait assez&amp;nbsp;rapidement.&lt;/li&gt;
+&lt;li&gt;&lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/singingBowlsDroneGenerator.php"&gt;Singing Bowls&lt;/a&gt; (en supprimant certains sons qui font trop « cloche&amp;nbsp;»&lt;/li&gt;
+&lt;li&gt;&lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/deepVoiceSoundscape.php"&gt;Harmoniques et&amp;nbsp;voix&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
+&lt;/ul&gt;</content><category term="Journal"></category></entry><entry><title>Séparation travail et loisirs</title><link href="https://blog.notmyidea.org/separation-travail-et-loisirs.html" rel="alternate"></link><published>2023-02-25T00:00:00+01:00</published><updated>2023-02-25T00:00:00+01:00</updated><author><name></name></author><id>tag:blog.notmyidea.org,2023-02-25:/separation-travail-et-loisirs.html</id><summary type="html">
 &lt;blockquote&gt;
 &lt;p&gt;Plus sérieusement, le boulot est le boulot et les loisirs sont aussi la liberté des salariés de faire strictement ce qu’ils veulent de leur temps&amp;nbsp;libre.&lt;/p&gt;
 &lt;p&gt;Les trucs « conviviaux » des boites « cool », c’est un moyen très calculé de brouiller la perception travail/loisir et d’induire en fait …&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;</summary><content type="html">
diff --git a/feeds/all-en.atom.xml b/feeds/all-en.atom.xml
index b1c9e67..359abf6 100644
--- a/feeds/all-en.atom.xml
+++ b/feeds/all-en.atom.xml
@@ -21,10 +21,12 @@
 &lt;h2 id="ambiance-sonore"&gt;Ambiance&amp;nbsp;sonore&lt;/h2&gt;
 &lt;p&gt;J&amp;#8217;utilise le site &lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/primevalEuropeanForestSoundscapeGenerator.php"&gt;myNoise&lt;/a&gt; qui propose des générateurs qui fonctionnent bien pour moi (on peut venir modifier les niveaux sonores de chaque son). J&amp;#8217;aime bien ce site parce qu&amp;#8217;il regorge de sons, et qu&amp;#8217;il est possible de faire varier d&amp;#8217;un jour sur l&amp;#8217;autre le cadre sonore de la&amp;nbsp;méditation.&lt;/p&gt;
 &lt;p&gt;Je me mets un timer sur le site, avec un « gong » toutes les 10mn, et un &lt;em&gt;fade-out&lt;/em&gt; au bout de&amp;nbsp;30mn.&lt;/p&gt;
-&lt;p&gt;En voici quelques-uns qui fonctionnent bien pour moi :
-- &lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/primevalEuropeanForestSoundscapeGenerator.php"&gt;Les sons de forêt primaire&lt;/a&gt; que j&amp;#8217;oublie en fait assez rapidement.
-- &lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/singingBowlsDroneGenerator.php"&gt;Singing Bowls&lt;/a&gt; (en supprimant certains sons qui font trop « cloche »
-- &lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/deepVoiceSoundscape.php"&gt;Harmoniques et&amp;nbsp;voix&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content><category term="Journal"></category></entry><entry><title>Séparation travail et loisirs</title><link href="https://blog.notmyidea.org/separation-travail-et-loisirs.html" rel="alternate"></link><published>2023-02-25T00:00:00+01:00</published><updated>2023-02-25T00:00:00+01:00</updated><author><name></name></author><id>tag:blog.notmyidea.org,2023-02-25:/separation-travail-et-loisirs.html</id><summary type="html">
+&lt;p&gt;En voici quelques-uns qui fonctionnent bien pour moi&amp;nbsp;:&lt;/p&gt;
+&lt;ul&gt;
+&lt;li&gt;&lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/primevalEuropeanForestSoundscapeGenerator.php"&gt;Les sons de forêt primaire&lt;/a&gt; que j&amp;#8217;oublie en fait assez&amp;nbsp;rapidement.&lt;/li&gt;
+&lt;li&gt;&lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/singingBowlsDroneGenerator.php"&gt;Singing Bowls&lt;/a&gt; (en supprimant certains sons qui font trop « cloche&amp;nbsp;»&lt;/li&gt;
+&lt;li&gt;&lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/deepVoiceSoundscape.php"&gt;Harmoniques et&amp;nbsp;voix&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
+&lt;/ul&gt;</content><category term="Journal"></category></entry><entry><title>Séparation travail et loisirs</title><link href="https://blog.notmyidea.org/separation-travail-et-loisirs.html" rel="alternate"></link><published>2023-02-25T00:00:00+01:00</published><updated>2023-02-25T00:00:00+01:00</updated><author><name></name></author><id>tag:blog.notmyidea.org,2023-02-25:/separation-travail-et-loisirs.html</id><summary type="html">
 &lt;blockquote&gt;
 &lt;p&gt;Plus sérieusement, le boulot est le boulot et les loisirs sont aussi la liberté des salariés de faire strictement ce qu’ils veulent de leur temps&amp;nbsp;libre.&lt;/p&gt;
 &lt;p&gt;Les trucs « conviviaux » des boites « cool », c’est un moyen très calculé de brouiller la perception travail/loisir et d’induire en fait …&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;</summary><content type="html">
diff --git a/feeds/all.atom.xml b/feeds/all.atom.xml
index b0b32e3..9d3e3db 100644
--- a/feeds/all.atom.xml
+++ b/feeds/all.atom.xml
@@ -21,10 +21,12 @@
 &lt;h2 id="ambiance-sonore"&gt;Ambiance&amp;nbsp;sonore&lt;/h2&gt;
 &lt;p&gt;J&amp;#8217;utilise le site &lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/primevalEuropeanForestSoundscapeGenerator.php"&gt;myNoise&lt;/a&gt; qui propose des générateurs qui fonctionnent bien pour moi (on peut venir modifier les niveaux sonores de chaque son). J&amp;#8217;aime bien ce site parce qu&amp;#8217;il regorge de sons, et qu&amp;#8217;il est possible de faire varier d&amp;#8217;un jour sur l&amp;#8217;autre le cadre sonore de la&amp;nbsp;méditation.&lt;/p&gt;
 &lt;p&gt;Je me mets un timer sur le site, avec un « gong » toutes les 10mn, et un &lt;em&gt;fade-out&lt;/em&gt; au bout de&amp;nbsp;30mn.&lt;/p&gt;
-&lt;p&gt;En voici quelques-uns qui fonctionnent bien pour moi :
-- &lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/primevalEuropeanForestSoundscapeGenerator.php"&gt;Les sons de forêt primaire&lt;/a&gt; que j&amp;#8217;oublie en fait assez rapidement.
-- &lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/singingBowlsDroneGenerator.php"&gt;Singing Bowls&lt;/a&gt; (en supprimant certains sons qui font trop « cloche »
-- &lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/deepVoiceSoundscape.php"&gt;Harmoniques et&amp;nbsp;voix&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content><category term="Journal"></category></entry><entry><title>Séparation travail et loisirs</title><link href="https://blog.notmyidea.org/separation-travail-et-loisirs.html" rel="alternate"></link><published>2023-02-25T00:00:00+01:00</published><updated>2023-02-25T00:00:00+01:00</updated><author><name></name></author><id>tag:blog.notmyidea.org,2023-02-25:/separation-travail-et-loisirs.html</id><summary type="html">
+&lt;p&gt;En voici quelques-uns qui fonctionnent bien pour moi&amp;nbsp;:&lt;/p&gt;
+&lt;ul&gt;
+&lt;li&gt;&lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/primevalEuropeanForestSoundscapeGenerator.php"&gt;Les sons de forêt primaire&lt;/a&gt; que j&amp;#8217;oublie en fait assez&amp;nbsp;rapidement.&lt;/li&gt;
+&lt;li&gt;&lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/singingBowlsDroneGenerator.php"&gt;Singing Bowls&lt;/a&gt; (en supprimant certains sons qui font trop « cloche&amp;nbsp;»&lt;/li&gt;
+&lt;li&gt;&lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/deepVoiceSoundscape.php"&gt;Harmoniques et&amp;nbsp;voix&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
+&lt;/ul&gt;</content><category term="Journal"></category></entry><entry><title>Séparation travail et loisirs</title><link href="https://blog.notmyidea.org/separation-travail-et-loisirs.html" rel="alternate"></link><published>2023-02-25T00:00:00+01:00</published><updated>2023-02-25T00:00:00+01:00</updated><author><name></name></author><id>tag:blog.notmyidea.org,2023-02-25:/separation-travail-et-loisirs.html</id><summary type="html">
 &lt;blockquote&gt;
 &lt;p&gt;Plus sérieusement, le boulot est le boulot et les loisirs sont aussi la liberté des salariés de faire strictement ce qu’ils veulent de leur temps&amp;nbsp;libre.&lt;/p&gt;
 &lt;p&gt;Les trucs « conviviaux » des boites « cool », c’est un moyen très calculé de brouiller la perception travail/loisir et d’induire en fait …&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;</summary><content type="html">
diff --git a/feeds/journal.atom.xml b/feeds/journal.atom.xml
index 6742c73..5895634 100644
--- a/feeds/journal.atom.xml
+++ b/feeds/journal.atom.xml
@@ -21,10 +21,12 @@
 &lt;h2 id="ambiance-sonore"&gt;Ambiance&amp;nbsp;sonore&lt;/h2&gt;
 &lt;p&gt;J&amp;#8217;utilise le site &lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/primevalEuropeanForestSoundscapeGenerator.php"&gt;myNoise&lt;/a&gt; qui propose des générateurs qui fonctionnent bien pour moi (on peut venir modifier les niveaux sonores de chaque son). J&amp;#8217;aime bien ce site parce qu&amp;#8217;il regorge de sons, et qu&amp;#8217;il est possible de faire varier d&amp;#8217;un jour sur l&amp;#8217;autre le cadre sonore de la&amp;nbsp;méditation.&lt;/p&gt;
 &lt;p&gt;Je me mets un timer sur le site, avec un « gong » toutes les 10mn, et un &lt;em&gt;fade-out&lt;/em&gt; au bout de&amp;nbsp;30mn.&lt;/p&gt;
-&lt;p&gt;En voici quelques-uns qui fonctionnent bien pour moi :
-- &lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/primevalEuropeanForestSoundscapeGenerator.php"&gt;Les sons de forêt primaire&lt;/a&gt; que j&amp;#8217;oublie en fait assez rapidement.
-- &lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/singingBowlsDroneGenerator.php"&gt;Singing Bowls&lt;/a&gt; (en supprimant certains sons qui font trop « cloche »
-- &lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/deepVoiceSoundscape.php"&gt;Harmoniques et&amp;nbsp;voix&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content><category term="Journal"></category></entry><entry><title>Séparation travail et loisirs</title><link href="https://blog.notmyidea.org/separation-travail-et-loisirs.html" rel="alternate"></link><published>2023-02-25T00:00:00+01:00</published><updated>2023-02-25T00:00:00+01:00</updated><author><name></name></author><id>tag:blog.notmyidea.org,2023-02-25:/separation-travail-et-loisirs.html</id><summary type="html">
+&lt;p&gt;En voici quelques-uns qui fonctionnent bien pour moi&amp;nbsp;:&lt;/p&gt;
+&lt;ul&gt;
+&lt;li&gt;&lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/primevalEuropeanForestSoundscapeGenerator.php"&gt;Les sons de forêt primaire&lt;/a&gt; que j&amp;#8217;oublie en fait assez&amp;nbsp;rapidement.&lt;/li&gt;
+&lt;li&gt;&lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/singingBowlsDroneGenerator.php"&gt;Singing Bowls&lt;/a&gt; (en supprimant certains sons qui font trop « cloche&amp;nbsp;»&lt;/li&gt;
+&lt;li&gt;&lt;a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/deepVoiceSoundscape.php"&gt;Harmoniques et&amp;nbsp;voix&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
+&lt;/ul&gt;</content><category term="Journal"></category></entry><entry><title>Séparation travail et loisirs</title><link href="https://blog.notmyidea.org/separation-travail-et-loisirs.html" rel="alternate"></link><published>2023-02-25T00:00:00+01:00</published><updated>2023-02-25T00:00:00+01:00</updated><author><name></name></author><id>tag:blog.notmyidea.org,2023-02-25:/separation-travail-et-loisirs.html</id><summary type="html">
 &lt;blockquote&gt;
 &lt;p&gt;Plus sérieusement, le boulot est le boulot et les loisirs sont aussi la liberté des salariés de faire strictement ce qu’ils veulent de leur temps&amp;nbsp;libre.&lt;/p&gt;
 &lt;p&gt;Les trucs « conviviaux » des boites « cool », c’est un moyen très calculé de brouiller la perception travail/loisir et d’induire en fait …&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;</summary><content type="html">
diff --git a/mediter.html b/mediter.html
index d38d687..b875991 100644
--- a/mediter.html
+++ b/mediter.html
@@ -46,10 +46,12 @@
 <h2 id="ambiance-sonore">Ambiance&nbsp;sonore</h2>
 <p>J&#8217;utilise le site <a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/primevalEuropeanForestSoundscapeGenerator.php">myNoise</a> qui propose des générateurs qui fonctionnent bien pour moi (on peut venir modifier les niveaux sonores de chaque son). J&#8217;aime bien ce site parce qu&#8217;il regorge de sons, et qu&#8217;il est possible de faire varier d&#8217;un jour sur l&#8217;autre le cadre sonore de la&nbsp;méditation.</p>
 <p>Je me mets un timer sur le site, avec un « gong » toutes les 10mn, et un <em>fade-out</em> au bout de&nbsp;30mn.</p>
-<p>En voici quelques-uns qui fonctionnent bien pour moi :
-- <a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/primevalEuropeanForestSoundscapeGenerator.php">Les sons de forêt primaire</a> que j&#8217;oublie en fait assez rapidement.
-- <a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/singingBowlsDroneGenerator.php">Singing Bowls</a> (en supprimant certains sons qui font trop « cloche »
-- <a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/deepVoiceSoundscape.php">Harmoniques et&nbsp;voix</a></p>
+<p>En voici quelques-uns qui fonctionnent bien pour moi&nbsp;:</p>
+<ul>
+<li><a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/primevalEuropeanForestSoundscapeGenerator.php">Les sons de forêt primaire</a> que j&#8217;oublie en fait assez&nbsp;rapidement.</li>
+<li><a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/singingBowlsDroneGenerator.php">Singing Bowls</a> (en supprimant certains sons qui font trop « cloche&nbsp;»</li>
+<li><a href="https://mynoise.net/NoiseMachines/deepVoiceSoundscape.php">Harmoniques et&nbsp;voix</a></li>
+</ul>
 </article>
 
 </body>