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Écran et dépendances

Je réalise aujourd'hui à quel point ma vie est faite d'une multitude d'écrans, et à quel point le temps passe vite quand j'en consomme (j'utilise volontairement ce terme de consommer, tant j'ai le sentiment que c'est un bien de consommation).

Il y a quelques mois, j'ai choisi de ne pas avoir d'ordinateur à la maison durant une semaine. Résultat ? Je me suis remis à lire ! Depuis, j'essaye de reproduire quelque chose de similaire, mais me retrouve face à un triste constat : je suis drogué.

Les écrans sont trop présents. Comment faire sans eux ? Comment limiter leur pouvoir sur mon temps ? Que de questions :-)